Синдром миофасциальных болей

Синдром миофасциальных болей - это хроническое неврологическое состояние, при котором отмечается боль в мышцах. При синдроме миофасциальных болей надавливание на так называемые триггеры — точки в области мышц может вызывать боль в других частях тела. Эти точки — участки спазма скелетных мышц.

Обычно синдром миофасциальных болей возникает после постоянного сокращения мышцы, например, у лиц определенной профессии или занимающихся определенными видами спорта либо хобби. Почти каждый, наверное, испытывал мышечные боли напряжения, но при синдроме миофасциальных болей такое напряжение сохраняется постоянно или ухудшается.

Методы лечения этого состояния включают физиотерапевтические методы и иглоукалывание в триггерные точки. Также применяются обезболивающие средства и методы релаксации.

Проявления синдрома миофасциальных болей

Признаки и симптоматика синдрома миофасциальных болей включает:

Глубокие мышечные боли
Боль, которая сохраняется или ухудшается
Болезненное уплотнение в мышце
Нарушение сна из-за болей

Причины синдрома миофасциальных болей

Чувствительные области в мышечных волокнах могут возникать после травм или перенагрузки. Такие болезненные точки называются триггерами. Триггерные точки в мышцах могут вызывать чувство напряжения и боли во всей мышце.

Факторы риска синдрома миофасциальных болей

Синдром миофасциальных болей вызывается стимулом, таким как давление, которое устанавливает в мышце триггерную точку. Факторы, которые влияют на риск появления такой триггерной точки включают:

Мышечная травма. Острая или хроническая травма мышцы может привести к возникновению в ней триггерной точки. Постоянные однотипные движения или длительное пребывание в одной позе может также привести к появлению синдрома миофасциальных болей.
Стресс и беспокойство. У лиц, часто подверженных стрессу или тревожным состояниям, также могут появиться триггерные точки в мышцах.
Переохлаждение - одна из частых причин синдрома миофасциальных болей. Часто он сопровождается перегрузкой мышц.
Любая соматическая патология или болезни суставов.
Перегрузка нетренированных мышц. Непривычная длительная нагрузка на слабые мышцы также повышает риск возникновения болезненных мышечных триггерных точек.

Осложнения синдрома миофасциальных болей

Среди осложнений синдрома миофасциальных болей могут быть:

Нарушения сна. Проявления синдрома миофасциальных болей могут нарушать нормальный сон. Пациент не может найти удобную для сна позу. А если он во сне двигается, то может задеть триггерную точку, что вызывает сильную боль и пробуждение.
Фибромиалгия. Некоторые исследователи предполагают, что синдром миофасциальных болей может перейти в фибромиалгию. Фибромиалгия — это состояние, при котором имеется разлитая костно-мышечная боль и специфических болезненные точки.

Диагностика синдрома миофасциальных болей

Обычно, диагноз синдрома миофасциальных болей ставится путем исключения другой патологии, которая вызывает подобную симптоматику. Для выявления триггерных точек врач проводит пальпацию — прощупывает мышцы с целью определения наиболее болезненных точек, которые вызывают отраженные боли.

Лечение синдрома миофасциальных болей

Лечение синдрома миофасциальных боле обычно включает применение медикаментозной терапии, иглоукалывание в триггерные точки или физиотерапевтические процедуры.

Медикаментозные средства

Среди препаратов для лечения синдрома миофасциальных болей могут применяться: Обезболивающие. Обычно используются нестероидные противовоспалительные средства, в частности, кеторол, напроксен, ортофен, найс и т. д. Некоторые препараты могут применяться в виде мазей. Антидепрессанты. Этот тип препаратов оказался эффективен в лечении хронических болевых синдромов. Они уменьшают боль и улучшают сон. Седативные. Обычно это бензодиазепины, которые устраняют страх и тревогу, а также улучшают сон.

Физиотерапия

Методы физиотерапии эффективны в лечении хронических болей. Они уменьшают болевой синдром, снимают спазм мышц и улучшают в них кровоток. Обычно применяются массаж, лечебная физкультура направленная на растяжение мышц, воздействие с помощью УВЧ, миостимуляторов, ультразвука, который может сочетаться с лекарственными веществами (фонофорез). Также может применяться иглоуклывание.